Les céréales sont les graines des plantes de la famille des graminées, qui ont été cultivées depuis des milliers d’années, donc sélectionnées.
Les autres graines ne viennent pas de la même famille (le sésame par exemple n’est pas une graminée, le quinoa non plus)…

Alors qu’elles sont les graines qu’elles sont les céréales ???
Les céréales sont des graines qui ont été cultivées ? Transformées? Ce n’est pas
Très clair pour moi… Je n’arrive pas bien à faire les différences ….
Les céréales sont tout ce qui contient du gluten?

Pour faire très vite, les céréales que nous mangeons traditionnellement ont été transformées par des milliers d’années de sélection… ces 100 dernières années, notamment pour sélectionner celles dont les protéines de gluten sont les plus présentes, afin que les pétrins mécaniques puissent en utiliser les farines pour faire du pain et autres préparations… Or, le gluten, c’est de la colle (glu !), qui vient tapisser ns intestins, perturbant ainsi à la fois l’absorption des nutriments et l’élimination des toxines.
La consommation de céréales entraîne une acidification massive du corps…
De plus, les longues chaînes de protéines et de sucres complexes arrivent en fin d’intestin sans avoir été entièrement digérées, donc de nombreux déchets stagnent dans notre colon, provoquant inconfort digestif (gaz, ballonnements) mais aussi douleurs, brûlures…
Les graines, quant à elles, ne proviennent pas pour la plupart de céréales. En les consommant germées (ou pré-germées si on les fait juste tremper), on les rend beaucoup plus digestes et pleines de potentiel de vie ! Cela dit, en consommer énormément, par exemple en en faisant la base de nos repas, serait mauvais aussi 😉

J’espère avoir pu vous donner quelques pistes…

Pour faire très très très très simplifié, nous nous construisons sur ce que nous mangeons. Parce que nos cellules se renouvellent grâce à ce qui entre par notre bouche, est intégré par la digestion, et est distribué par le sang. Nous sommes donc bien ce que nous mangeons.
Or, quand quelque chose est cuit, il est mort. Si une poule couve un oeuf cuit, je serais bien surprise d’en voir éclore un poussin ! Et si on plante une carotte cuite en terre, elle ne donnera jamais une autre plante… Pour nous c’est pareil : à force de manger des choses mortes, nos cellules sont constituées d’éléments morts… et personnellement ce n’est pas ce que je veux pour moi !
Je veux être vivante, vibrante, alors je mange cru…
Mais là, je simplifie à l’extrême. Nous avons adopté l’alimentation vivante aussi parce que nous avons voulu supprimer tous les poisons alimentaires : céréales qui contiennent du gluten, produits laitiers, produits animaux, sucre raffiné…
Si cela vous intéresse, il y a plein de pistes et d’explications sur le blog, dans la catégorie « Santé par les plantes et l’alimentation »…
Et si vous avez plus de questions, je me ferai une joie d’y répondre !
Bienvenue en tous cas…

Oui, il est important je pense d’y aller progressivement, pour que les changements installés soient intégrés par le corps…
Pour le fromage de brebis, peut-être serait-il possible d’e trouver au lait cru ? Ce serait déjà une première étape…
En attendant, bon courage pour tous ces changements ! Et je serai ravie, dans quelques semaines ou quelques mois, que tu reviennes nous dire où tu en es 😉

Bonjour,

Je vous remercie beaucoup Petite Fée Coquelicot pour votre réponse 🙂

J’ai visionné 2 vidéos de Thierry Casasnovas; elles aussi très intéressantes !!…ça m’a beaucoup parlé !!… Mais waouh !…ça fait écho chez moi entre désir et dérangement…Je pense beaucoup à l’alimentation depuis quelques jours…Et ça me travaille tellement mentalement et physiquement…à la limite d’être dans l’émotion !…
Je sais qu’il n’y’a pas de hasard…Nous sommes à l’heure du changement énergétique…Et un autre changement pour moi est entrain de se mettre en place je crois…;-)
Je vais y’aller progressivement…En écoutant mon ressenti pour savoir ce qui est bon pour moi..
J’ai fais l’achat ce matin de graines à germer !…Je vais expérimenter ces petites choses dans quelques jours !…Et en faisant mon p’tit tour de marché, je croise une copine que je n’avais pas vu depuis 1an !…Et il s’avère qu’elle à un ami qui a un petit jardin bio avec connaissances d’amis agriculteurs Bio !!!!….:-) J’ai fais une demande à l’univers et celui ci m’a répondu !!!!….Trop bien !…Que c’est beau !!!!…:-)

Envisager d’arrêter de manger du poisson me semble finalement assez facile à mettre en place je pense…par contre, j’ai pour l’instant une difficulté à envisager de stopper le fromage de brebis…J’adore ça !!!…
Je me laisse le temps nécessaire pour intégrer en douceur une nouvelle façon de m’alimenter…Je suis sur cette belle terre nourricière pour vivre des expériences…Donc tout est possible !!!…..
Histoire à suivre….

Belle journée !!!!….*Na retrouv !…( *à bientôt !…En Créole Réunionnais)

Linda 😉