Contre la grippe : un remède naturel

Contre la grippe (ou plutôt LES grippes), vous pouvez essayer le jus de baies de sureau noir (sambucus nigra). 

Ce jus est riche en pigments qui renforcent le système immunitaire. Accompagné d’un bain très chaud pris le soir, ce sera encore plus efficace ! La seule précaution, c’est de ne pas le consommer à jeun, et d’éviter tous les produits laitiers 1 heure avant et une heure après la prise.

Facile, non ?