En l’occurence, à la télévision, on dit justement que les protéines animales sont indispensables et ne peuvent être remplacées avec succès par les protéines végétales !

Pourtant, je suis végétalienne depuis de nombreuses années, je vis actuellement ma deuxième grossesse sans aucun produit animal, et je n’ai contrairement à beaucoup d’omnivores aucune carence !

Justement, il faut savoir s’informer hors des sources traditionnelles (et « de masse »), et faire ses choix à la lumière de sa conscience ! Pour moi, le choix de ne pas consommer de viande est un
choix éclairé, que j’ai fait pour une meilleure santé : au cours de ma vie, plus j’ai éliminé de produits animaux de mon alimentation, mieux je me sentais !

Et pour ce qui est des céréales, effectivement, j’essaie d’en consommer de moins en moins sous forme cuite, mais de plus en plus sous forme de graines germées, lesquelles graines sont donc
toujours vivantes et pleines d’énergie vitale.

A chercher sur internet : « alimentation vivante »… Vous seriez étonné du nombre de personnes qui pratiquent cette façon de se nourrir, qui est d’ailleurs plus une façon de vivre, et qui s’en
portent bien mieux que les autres !!!

Amicalement,

Je pourrais en dire bien plus… renseignez-vous et ne croyez pas tous ce qu’on raconte à la télévision s’il-vous-plaît!!