Smoothie vert pour bébé en pleine forme !
Voici une recette envoyée par une maman végétalienne crudivore,
recette de smoothie vert, adoré par la maman comme par son bébé :
1 2 ananas
3 4 de tasse de papaye
1 orange
1 poignée de persil
3 feuilles de laitue romaine
1 datte
Attention tout de même au persil : il est antigalactogène. On pourra donc le remplacer par une autre verdure (épinards par exemple) pour les mamans qui allaitent encore et qui ont peur de couper leur lait !
Coucou,
avec un smoothie pareil, je veux redevenir un bébé…..
bisous
Oh, moi je m’en régale sans complexe, même adulte ! ! !
Super recette et jolie famille!
N’est-ce pas…
Ca a l’air très bon ce mélange ! Cela dit, je trouve que n’utiliser que 2 ingrédients dans mes smoothies verts (bananes + orties ou fraises + persil par ex) permet aux aliments de mieux révéler
leur goût.