Fumigation contre le rhume et la bronchite

– 1 poignée de bourrache (feuilles, tiges, fleurs, si possible fraîches)

– 1 beau brin de thym

– 1 grand bol d’eau

– 1 grande serviette éponge

Verser la plante dans l’eau froide.

Amener )à ébullition et laisser 10 minutes sur le feu, à couvert.

Ensuite, enlever du feu, verser dans un grand bol et pencher la tête au-dessus. Recouvrir d’une serviette.

respirer la vapeur pendant 15 minutes pour soulager rhumes et bronchites.