Camélicot

Respirer profondément

Je ne sais pas vous, mais moi, j’ai du mal à respirer profondément, amplement, de façon inconsciente.Il faut que je pense à ma respiration pour...

Mangez des fruits

Si vous avez commencé à jeûner le matin, ou à manger des fruits plutôt qu’un petit-déjeuner à base de céréales (avec ou sans gluten), vous...

Les matins sans gluten !

Le matin, nous mangions tous des tartines de mon pain au levain. Maintenant que j’ai décidé de supprimer le gluten, se sont présentées à nous...