Santé par les plantes et l’alimentation

Le bleuet a une action décongestionnante très douce. La camomille, quant à elle, est calmante et apaisante. On peut les combiner facilement, sous forme d’eau...

Le yago des yeux est un etechnique qui date des années 20. Elle a été mise au point par un ophtalmo américain, le Dr Bates...

– 1 poignée de pousses d’épinards – 2 feuilles de chou vert émincées – 1 poignée de myrtilles – 1 figue coupée en 4 –...

Les bêta-carotènes, qui sont des précurseurs de la vitamine A, jouent un grand rôle dans la vision, notamment la vision nocturne, et l’adaptation à l’obscurité....

Pour peu que l’endroit soit ensoleillé, le millepertuis se sent chez lui partout ! Cette plante vigoureuse est une vulnéraire très efficace contre les problèmes...

Témoignage d’une maman ayant dû surmonter les allergies extrêmes de son bébé, et récit de son propre cheminement, avec son mari, vers l’alimentation crue à travers...

La feuille d’ortie constitue un véritable concentré de protéines, de vitamines et de sels minéraux. L’ortie est en effet plus riche en protéines que le...

L’ortie est véritablement une plante merveilleuse : non seulement elle a de multiples vertus, mais elle pousse même sur des sols pauvres, elle résiste presque...

  Les légumes feuilles comme les épinards, les brocolis, le chou vert, les blettes, le persil, ont des effets bénéfiques très prononcés pour la santé....

Le début du printemps est la période la plus propice pour un drainage en profondeur et l’élimination des toxines résiduelles accumulées pendant l’hiver. Les plantes...

Chez l’adolescente, les douleurs menstruelles s’amenuisent normalement avec les années et disparaissent souvent après une première grossesse. Les douleurs menstruelles concernent 50 à 80 %...