Santé par les plantes et l’alimentation

Contre la grippe (ou plutôt LES grippes), vous pouvez essayer le jus de baies de sureau noir (sambucus nigra).  Ce jus est riche en pigments...

Dès que les beaux jours repointeront le bout de leur nez, nettoyez votre sang (et attaquez donc ce changement de saison en toute sérénité) grâce...

Croquez cette racine, c’est un excellent fortifiant ! Les anciens l’appelaient d’ailleurs « la plante des centenaires »…

    Pour vous protéger du rhume, vous pouvez faire une infusion avec : – 1 c de thym – 1 c de cannelle  –...

Meilleurs voeux à tous, lecteurs fidèles ou promeneurs tombés par hasard sur ces pages… En ce moment, je n’ai que très peu de temps à...

Recette de la soupe de miso pour se remettre lors d’un rhume   -8 tasses d’eau -1 C d’huile d’olive -4 à 5 C de...

Le jus de céleri est hautement nutritif et très hydratant. Et parce qu’il est incroyablement alcalinisant, il égalise le pH du corps, ce qui est...

  Selon des chercheurs australiens, la consommation d’ail aurait des effets sur une tension artérielle trop élevée :  c’est ce que viennent de découvrir des...

Une alimentation riche en fruits, légumes et céréales à grains entiers peut réduire le risque de fracture, en particulier chez les femmes âgées : c’est...

Cette boisson a des vertus décongestionnantes pour le foie. Les eaux florales de menthe poivrée et de rose sont rafraîchissantes, celle de mélisse est calmante...

Si vous n’avez pas réussi à prévenir la crise migraineuse, garder le repos absolu est le plus approprié des remèdes. Il faut se tenir loin...