Détox, grossesse et allaitement
Quand on entreprend une cure de détox, prémices d’un changement d’alimentation, on est en droit de se poser beaucoup de questions… L’une d’entre elle...
Santé par les plantes et l’alimentation
Gras, malade et presque mort
En une heure et demi, ce documentaire montre bien à quel point la prise de conscience de l’aspect délétère de notre mode de vie, puis...
Extracteur adopté !
Depuis que nosu l’avons reçu, l’extracteur de jus fonctionne au moins une fois par jour… Et les enfantds l’ont adopté ! Rien de plus simple...
Consommer les noix, amandes et noisettes
Une bonne habitude à prendre : avant de consommer les noix diverses, les amandes, noisettes et autres graines, il faudrait les faire tremper une nuit...
Perdre du poids ou gagner du poids de façon physiologique, durablement et sans privation
Voici la vidéo de Thierry Casasnovas sur la perte de poids, ou l aprise de poids physiologique. Vous l’aurez compris, je suis tout-à-fait d’accord avec...
Je lis … « ‘Soigner son diabète en 21 jours » : Maladies cardio-vasculaires
Je continue mon « résumé » des éléments marquants du livre… Les personnes qui souffrent de diabète ont 2 à 4 fois plus de possibilités de développer...
Je lis … « ‘Soigner son diabète en 21 jours » : Graisses alimentaires et diabète
Aujourd’hui, je résume (vraiment beaucoup) la partie du livre sur les graisses et le diabète. Le livre cite le résultat de plusieurs études sur ce...
Malade…
Depuis hier, je suis malade. La crève, comme on dit : je tousse, j’ai alternativement le nez bouché puis le nez qui coule, je me...
Une locomotive vers plus de santé
Dans notre voyage en locomotive vers plus de santé, voici où nous en sommes : – suppression des céréales à gluten – suppression de la...
Les jus, bombes nutritionnelles !
Que contient un fruit ou un légume ? de l’eau des fibres solubles et insolubles des nutriments (acides aminés, vitamines, minéraux…). Que se passe-t-il quand nous...
Extracteur de jus et Blender puissant
Nous avons investi dans l’achat de deux appareils, qui ont facilité notre passage à plus de cru dans notre alimentation : Un extracteur de jus...
Je lis … « ‘Soigner son diabète en 21 jours » de Gabriel Cousens
En ce moment, je suis en train de lire « Soigner son diabète en 21 jours » du Dr Gabriel Cousens. C’est un livre très intéressant, qui...
