Tartinade de Carottes & Lentilles-Corail
Ingrédients
Préparation
- Faire cuire les carottes à la vapeur
- Faire cuire les lentilles corail dans de l'eau bouillante salée
- Émincer l'oignon et hacher la gousse d'ail
- Réhydrater les tartines émiettées dans un peu de lait végétal
- Mixer tous les ingrédients avec un peu d'huile d'olive
- Faire cuire 30 minutes à 180°